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Title	PREPARAZIONE ATLETICA
Description	PREPARAZIONE ATLETICA EFFICACE e ALIMENTAZIONE SPORTIVA Preparazione atletica per il tennis e atleti di endurance: Corsa, ciclismo, nuoto, triathlon e sci di
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HOME NUTRIZIONE PIANI NUTRIZIONALI NUTRIGENETICA PREPARAZIONE ATLETICA Preparazione atletica Report genetico performance sportiva METODO PTM VISITE SPECIALISTICHE DOVE SIAMO ARTICOLI E NEWS HOME NUTRIZIONE PIANI NUTRIZIONALI NUTRIGENETICA PREPARAZIONE ATLETICA Preparazione atletica Report genetico performance sportiva METODO PTM VISITE SPECIALISTICHE DOVE SIAMO ARTICOLI E NEWS PREPARAZIONE ATLETICA EFFICACE e ALIMENTAZIONE SPORTIVA PROFESSIONALE SPORT E NUTRIZIONE Alcune delle affermazioni che più frequentemente mi capita di ascoltare sono “posso mangiare quello che voglio, tanto poi smaltisco tutto con lo sport” oppure “faccio il carico, visto che poi mi aspetta un duro lavoro”. Non c’è niente di più sbagliato! Sempre più spesso mi imbatto in atleti che si allenano con frequenza e costanza ma che non riescono a raggiungere, in rapporto all’impegno profuso, i giusti risultati; oppure persone che affrontano diete drastiche e privative ma che non raccolgono i frutti di mesi di

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